
Συσκευές & Αξεσουάρ
果昔
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 杯
Υλικά
-
新鮮綜合水果 cut in pieces as needed350 - 450 克
-
果汁 (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 300 克
-
冰塊50 克
-
檸檬汁 (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 克
-
糖 (προαιρετικό πεδίο)1 大匙
Διατροφή ανά 1 杯
Θερμίδες
82 kcal /
344 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

美善品多功能料理機基礎食譜
191 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν

美善品美味秘密
157 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν