Συσκευές & Αξεσουάρ
果昔
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 5 λεπτ.
              
              
                
                4 杯
              
            Υλικά
- 
          新鮮綜合水果 切塊350 - 450 克
- 
          200 - 300 克 水, (如:蘋果、柳橙、葡萄、鳳梨、蔓越莓)果汁 (如:蘋果、柳橙、葡萄、鳳梨、蔓越莓)200 - 300 克
- 
          冰塊50 克
- 
          檸檬汁 (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 克
- 
          糖 (προαιρετικό πεδίο)1 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 杯
                    Πρωτεΐνη
                    
                        1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        344 kJ  / 
                        82 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        0 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.9 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        18 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品多功能料理機基礎食譜
                        191 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        美善品美味秘密
                        157 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                     
                     
                                     
                                     
                                    