Pancakes à la banane et au lait de coco

Pancakes à la banane et au lait de coco

1.9 179 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 pièces

Υλικά

200 g de bananes bien mûres en rondelles (2 bananes)
100 g de lait de coco
2 œufs
200 g de farine de blé
1 pincée de sel
1 ½ c. à café de levure chimique
1 sachet de sucre vanillé
beurre
sirop d'érable

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 127.5 kcal / 533.3 kJ

Πρωτεΐνη 3.7 g

Λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 21.4 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Νάτριο 84.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mi-cuit au chocolat

Mi-cuit au chocolat

45 λεπτ.

Comme un biscuit BN®

Comme un biscuit BN®

1ωρ. 30 λεπτ.

Flan pâtissier aux prunes

Flan pâtissier aux prunes

2ωρ. 5 λεπτ.

Jalousie aux abricots

Jalousie aux abricots

1ωρ. 25 λεπτ.

Gâteau magique à la vanille

Gâteau magique à la vanille

3ωρ. 15 λεπτ.

Pâte à cookie crue

Pâte à cookie crue

15 λεπτ.

Petits beignets de carnaval

Petits beignets de carnaval

3ωρ.

Tartelette fine aux pommes

Tartelette fine aux pommes

3ωρ.

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1ωρ. 15 λεπτ.

Beignets à la confiture de fraises

Beignets à la confiture de fraises

3ωρ. 40 λεπτ.

Biscuits "Monsieur Moustache"

Biscuits "Monsieur Moustache"

1ωρ. 30 λεπτ.

Brownies Kinder Bueno

Brownies Kinder Bueno

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων