Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb z otrębami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
35 kromek
Υλικά
-
40 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
500 g wody
-
500 g mąki pszennej
-
80 g otrębów pszennych
-
50 g pestek dyni50 g ziaren słonecznika
-
30 g siemienia lnianego
-
1 łyżeczka soli
-
olej do natłuszczenia formy
-
płatki owsiane do posypania formy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
68.3 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
309.8 kJ /
74 kcal
Λιπαρά
1.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułki-trojaczki z ziarnami
2ωρ. 40 λεπτ.
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3ωρ. 10 λεπτ.
Chleb litewski na miodzie
30ωρ.
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14ωρ. 50 λεπτ.
Rustykalne zakręcone bagietki na zakwasie z nadzieniem serowo-oliwkowym
26ωρ.
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2ωρ. 10 λεπτ.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3ωρ. 30 λεπτ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2ωρ. 15 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Ślimaczki z pesto na parze
2ωρ. 5 λεπτ.