
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
de queso fresco en trozos230 - 250 g
-
de sal2 - 3 pellizco
-
de aceite de oliva (y un poco más para servir)20 g
-
de nueces peladas30 g
-
de pan tostado6 - 8 rebanadas
-
aguacate pelado, en rebanadas1
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
179 kcal /
750 kJ
Πρωτεΐνη
6.7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
15.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
496.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor
2 godz.
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 godz. 10 min
Chilaquiles rojos
25 min
Mermelada y jalea de manzana
2 godz. 15 min
Muesli con frutos secos
25 min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2 godz. 30 min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 min
Tortilla caprese en Varoma
30 min
Muesli
1 godz.
Entomatadas de pollo
40 min
Granola de coco y almendra
45 min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 min