
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de filet de veau coupé en dés (1 cm)400 g
-
de fenouil coupé en morceaux300 g
-
d'oignons nouveaux coupés en quatre40 g
-
de jus d'orange30 g
-
de zeste d'orange râpé1 c. à café
-
de jus de citron40 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de feuilles de cerfeuil frais équeutés2 brins
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de parmesan (40 g en cubes et 40 g en copeaux)80 g
-
de tomates confites égouttées et coupées en deux80 g
-
d'échalotes coupées en deux30 g
-
feuilles de basilic frais12
-
tomates cerise coupées en quartiers4
-
feuilles de roquettequelques
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
258 kcal /
1081 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
7 g
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