Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

4.5 154 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

250 g de poro en trozos
2 dientes de ajo
1 chile serrano desvenado
30 g de aceite
500 g de papas peladas y en cubos (2 cm)
800 g de agua
1 cubo de caldo de verduras (προαιρετικό πεδίο) (ver tip)
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 407 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 567 kJ / 136 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de zanahoria y espinacas

35 λεπτ.

Sopa de lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de nopales

45 λεπτ.

Sopa de berenjena asada

40 λεπτ.

Crema de espinacas con nuez

20 λεπτ.

Crema de jitomate

25 λεπτ.

Sopa de tortilla

25 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de apio

50 λεπτ.

Crema de chile poblano

25 λεπτ.

Crema de champiñones

20 λεπτ.

Sopa versátil de verduras TM6

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων