
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guarnición de verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
400 g de jitomate en trozos
-
1 chile chipotle adobado
-
300 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
-
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
-
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
-
40 g de aceite
-
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
89.9 kcal /
376.1 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
116.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de lechuga Hunan
35 λεπτ.
Requesón
2ωρ.
Ensalada de col Texana
15 λεπτ.
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 λεπτ.
Papas al horno
1ωρ.
Gratín Dauphinoise
50 λεπτ.
Guarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.
Fideos con chorizo
30 λεπτ.
Zanahorias glaseadas
35 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Arroz en caldo de jitomate
30 λεπτ.
Dedos de pollo horneados
45 λεπτ.