Συσκευές & Αξεσουάρ
Frijoles refritos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 receta completa
Υλικά
-
20 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
15 g de aceite15 g de manteca de cerdo
-
290 g de frijoles negros cocidos, enlatados, sin caldo290 g de frijol bayo entero, enlatado sin caldo
-
queso panela para servir
-
totopos para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 receta completa
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2209 kJ /
526 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
26 g
Υδατάνθρακες
71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de coles de bruselas
35min
Frijoles charros
25min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Compota de berenjenas
35min
Molotes de plátano rellenos de queso
45min
Espinacas con Garbanzos
Nessuna valutazione
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Nessuna valutazione
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min