
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rancho
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
de cebolla en trozos120 g
-
dientes de ajo2
-
de pimiento verde en trozos150 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos600 g
-
de patatas chascadas en trozos500 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
-
hoja de laurel seca1
-
de agua900 g
-
alcachofas frescas (προαιρετικό πεδίο) limpias en cuartos (aprox. 150 g)2
-
de longaniza fresca de Aragón en trozos150 g
-
de arroz de grano redondo50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
490 kcal /
2053 kJ
Πρωτεΐνη
24.7 g
Λιπαρά
31.9 g
Υδατάνθρακες
25.3 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Νάτριο
689.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Aragón
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

De cuchara
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

De cuchara
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 λεπτ.
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 λεπτ.
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri (Hestan Cue™)
30 λεπτ.
Huevos a la florentina
40 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ωρ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.