
Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Goddess Quinoa Salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
quinoa200 g
-
water425 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper3 pinch
-
fresh edamame beans250 g
-
kale thick stems removed, chopped200 g
-
tenderstem broccoli halved lengthways200 g
-
olive oil plus 20 g2 Tbsp
-
fennel bulb finely sliced (approx. 150 g)1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces, large stalks discarded20 g
-
fresh mint leaves5 g
-
pomegranate seeds50 g
-
cider vinegar30 g
-
lemon juice15 g
-
maple syrup10 g
-
sumac1 tsp
-
pumpkin seeds25 g
-
sunflower seeds25 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
924 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1980 kJ /
475 kcal
Λιπαρά
24 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBBQ Jackfruit Burritos
45 λεπτ.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2ωρ. 5 λεπτ.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 λεπτ.
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 λεπτ.
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 λεπτ.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Καμία βαθμολογία
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1ωρ. 45 λεπτ.
Caprese Omelette
30 λεπτ.
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1ωρ.
Lentil and Pancetta Stew
1ωρ.
Pissaladière
1ωρ. 30 λεπτ.
Maple-glazed Carrots
45 λεπτ.