Iogurte líquido de aveia, mel e canela

Iogurte líquido de aveia, mel e canela

3.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.

8 doses

Υλικά

flocos de aveia
40 g
canela em pó
5 g
tâmaras s/ caroço
100 g
leite
1500 g
iogurte natural
120 g
mel
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 670 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Março 2020 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 Min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2 Std. 20 Min

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Keine Bewertungen

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Keine Bewertungen

Camarão salteado

Camarão salteado

15 Min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 Min

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1 Std. 10 Min

Limão em conserva

Limão em conserva

72 Std.

Pasta de sal e limão

Pasta de sal e limão

10 Min

Εμφάνιση όλων