Iogurte líquido de aveia, mel e canela

Iogurte líquido de aveia, mel e canela

3.7 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • flocos de aveia
    40 g
  • canela em pó
    5 g
  • tâmaras s/ caroço
    100 g
  • leite
    1500 g
  • iogurte natural
    120 g
  • mel
    30 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 160 kcal / 670 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων