Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
4.1 187 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water for cooking noodles
  • garlic cloves
    2
  • dried chilli flakes
    1 tsp
  • shallots halved
    50 g
  • coconut oil
    60 g
  • sugar snap peas
    150 g
  • red pepper (approx. 150 g), sliced (1 cm)
    1
  • red onions sliced (1 cm)
    140 g
  • carrots peeled into ribbons
    100 g
  • dried buckwheat soba noodles
    200 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    15 g
  • peanut butter (see tips)
    50 g
  • tamari
    45 g
    light soy sauce
  • sesame oil
    1 tsp
  • rice vinegar
    40 g
  • maple syrup
    10 g
  • lime juice
    15 g
  • Korean chilli paste (gochujang)
    20 g
  • firm tofu
    280 g
  • fresh coriander leaves roughly chopped, plus extra for garnishing
    10 g
  • fresh basil leaves roughly torn, plus extra for garnishing
    2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1129 mg
Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 2548 kJ / 609 kcal
Λιπαρά 30 g
Κορεσμένα λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

3.5(22)

40 λεπτ.

Moussaka Wraps

Moussaka Wraps

4.3(3)

50 λεπτ.

Tomato and Bacon Spaghetti

Tomato and Bacon Spaghetti

4.4(24)

35 λεπτ.

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Καμία βαθμολογία

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

4.0(3)

1ωρ. 45 λεπτ.

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

4.8(29)

1ωρ.

Pissaladière

Pissaladière

4.5(14)

1ωρ. 30 λεπτ.

Petits Pois and Pancetta Risotto

Petits Pois and Pancetta Risotto

4.5(180)

30 λεπτ.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

3.8(21)

45 λεπτ.

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

3.5(15)

1ωρ. 45 λεπτ.

Shiitake Teriyaki Dippers

Shiitake Teriyaki Dippers

2.5(4)

45 λεπτ.

Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

3.2(24)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων