
Συσκευές & Αξεσουάρ
燕麥豆漿
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1800 克
-
乾燥黃豆 ,以清水浸泡4小時,(瀝乾水份後約重200-220克)100 克
-
即溶燕麥40 克
-
冰糖粉 ,依個人口味調整40 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
9.82 g
Θερμίδες
755 kJ /
180 kcal
Λιπαρά
3.95 g
Φυτικές ίνες
4.84 g
Υδατάνθρακες
28.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

台灣十大人氣食譜
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν

每季都是健康季節
24 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν

美善品多功能料理機基礎食譜
191 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν

美善品美味秘密
157 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν