燕麥豆漿

4.9 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 40 λεπτ.

4 人份

Υλικά

水
1800 克
乾燥黃豆以清水浸泡4小時，(瀝乾水份後約重200-220克)
100 克
即溶燕麥
40 克
冰糖粉依個人口味調整
40 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 9.82 g

Θερμίδες 755 kJ / 180 kcal

Λιπαρά 3.95 g

Φυτικές ίνες 4.84 g

Υδατάνθρακες 28.25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

台灣十大人氣食譜 10 Συνταγές
Ταϊβάν

極智烹飪 TM7 200 Συνταγές
Ταϊβάν

每季都是健康季節 25 Συνταγές
Ταϊβάν

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Συνταγές
Ταϊβάν

美善品美味秘密 157 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

水果茶

水果茶

20 λεπτ.

鹽奶蓋綠茶

鹽奶蓋綠茶

40 λεπτ.

毛豆豆漿

毛豆豆漿

30 λεπτ.

酒香熱可可

酒香熱可可

Καμία βαθμολογία

煉乳韓式咖啡

煉乳韓式咖啡

Καμία βαθμολογία

黃檸檬汁

黃檸檬汁

5 λεπτ.

薄荷小黃瓜檸檬汁

薄荷小黃瓜檸檬汁

10 λεπτ.

梨薑茶

梨薑茶

40 λεπτ.

葡萄元氣汁

葡萄元氣汁

15 λεπτ.

黑磚奶茶

黑磚奶茶

1ωρ. 10 λεπτ.

黑木耳寒天飲

黑木耳寒天飲

25 λεπτ.

紫蘇冰沙

紫蘇冰沙

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων