Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ratatouille exprés (Ratatouille)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite de oliva
-
500 g de tomate maduro en trozos de 2-3 cm
-
200 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharada de hierbas secas variadas
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
400 g de berenjena en dados de 2-3 cm
-
400 g de calabacín en dados de 2-3 cm
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
137 kcal /
576 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
423.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 136
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Zanahorias baby aliñadas
20 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Asadillo de judías verdes
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín
30 λεπτ.
Arroz pilaf con frutos rojos
45 λεπτ.
Guarnición de pimientos de Padrón
25 λεπτ.
Setas a la crema
20 λεπτ.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
Καμία βαθμολογία
Huevos portugueses
Καμία βαθμολογία