Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Judías verdes salteadas con tomates cherry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
250 g de agua
-
400 g de judías verdes congeladas redondas
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomates cherry en mitades
-
1 cucharadita de orégano seco
-
2 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
151 kcal /
631 kJ
Πρωτεΐνη
2.7 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
401.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 136
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Zanahorias baby aliñadas
20 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Asadillo de judías verdes
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín
30 λεπτ.
Arroz pilaf con frutos rojos
45 λεπτ.
Guarnición de pimientos de Padrón
25 λεπτ.
Setas a la crema
20 λεπτ.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
Καμία βαθμολογία
Huevos portugueses
Καμία βαθμολογία