
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bitter Gourd Salted Vege Soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
water2200 g
-
pork neck bones cut in pieces (4 cm)400 g
-
salted vegetables (hum choi) rinsed, soaked for 30 minutes, cut in pieces (3 cm)250 g
-
carrots cut in slices50 g
-
bitter gourd cut in strips (1 cm), core removed250 g
-
salted plum in brine, pitted1
-
yellow onions cut in wedges80 g
-
fresh ginger slices3
-
wolfberries (goji)20 g
-
salt1 pinch
-
white pepper powder1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
419 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
941 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Slow Cook: Chinese Braises and Soups
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarrot Ginger Soup
20 λεπτ.
Summer seafood soup
45 λεπτ.
Pea and Mint Soup (TM5)
20 λεπτ.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 λεπτ.
Chicken laksa
30 λεπτ.
Italian Wedding Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35 λεπτ.
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 λεπτ.
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 λεπτ.
French Onion Soup
1ωρ. 10 λεπτ.
Bulghur and lentil soup
1ωρ.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1ωρ. 5 λεπτ.