
Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté de courgettes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
2200 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
400 - 600 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
-
2 - 3 c. à café bombées de fond de légumes maison
-
1 - 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de beurre
-
120 g de fromage à tartiner
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
98.9 kcal /
413.8 kJ
Πρωτεΐνη
5.3 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
927.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend®
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe de tomates et courgettes
55 Min
Velouté de carottes
30 Min
Minestrone
45 Min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2 Std.
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40 Min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1 Std. 15 Min
Soupe de moules au curry
45 Min
Gaspacho de tomate à la framboise
15 Min
Soupe de tomates aux tortellinis de viande hachée
35 Min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 Min
Gaspacho sucré-salé
5 Min
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 Min