Tartinade pimentée de haricots rouges

Tartinade pimentée de haricots rouges

4.0 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
1 - 2 gousses d'ail
1 - 2 piments oiseaux séchés, épépinés et émiettés
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 - 2 c. à soupe d'eau
coriandre fraîche
1 pincée de piment en poudre

1 pincée de paprika

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 531 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore

15 λεπτ.

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 λεπτ.

Sauce Messine

10 λεπτ.

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 λεπτ.

Tartinade de fromage à l'italienne

4ωρ. 10 λεπτ.

Sauce béarnaise

20 λεπτ.

Anchoïade

15 λεπτ.

Vinaigrette aux fines herbes

10 λεπτ.

Pico de gallo

5 λεπτ.

Tartinade menthe, feta et grenade

25 λεπτ.

Tapenade

10 λεπτ.

Guacamole

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων