Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 skammtar
Υλικά
-
20 g hnetuolíasesamolía20 g
-
laukur skorinn í hálft100 g
-
gulrót í bitum (4 cm)150 g
-
beikonkurl150 g
-
sojasósa30 g
-
sykur2 tsk
-
1 kúfuð tsk krafturkraftur (fyrir 0,5 l) (προαιρετικό πεδίο)1
-
350 g hvít hrísgrjón, long-grain, (18-20 mín. suðutími)hvít hrísgrjón, short-grain (18-20 mín. suðutími)350 g
-
vatn1200 g
-
blandað grænmeti (t.d. brokkolí, frosnar grænar baunir, blómkál, kúrbítur, í bitum)400 g
-
egg4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 skammtur
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1748 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pad Thai núðlur með rækjum
30 λεπτ.
Brokkolí- og chilispaghetti
40 λεπτ.
Mac 'n' Cheese
Καμία βαθμολογία
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Καμία βαθμολογία
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 λεπτ.
Kjúklingapasta
25 λεπτ.
Tagliatelle með porcini sveppum
Καμία βαθμολογία
Risotto með Parmesan osti
30 λεπτ.
Lasagna
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 λεπτ.
Svepparisotto
Καμία βαθμολογία
Spaghetti carbonara
40 λεπτ.