
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 skammtar
Υλικά
Pesto
-
extra virgin ólífuolía110 g
-
næringarger40 g
-
möndlur (möndluflögur)30 g
-
basilika, fersk20 g
-
sítróna, safinn eingöngu½
-
hvítlauksrif2
-
sjávarsalt
-
svartur pipar eftir smekk
Tofu Ricotta
-
hvítlauksrif2
-
tófú í bitum395 g
-
ólífuolía20 g
-
vatn20 g
-
sítróna nýkreistur safinn½
-
næringarger2 msk
-
sjávarsalt¼ tsk
Sveppa- og spínatfylling
-
ólífuolía10 g
-
ferskir sveppir skornir í sneiðar450 g
-
ferskt spínat (baby spinach)250 g
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
Marinarasósa
-
hvítlauksrif2
-
laukur skorinn í fernt100 g
-
gulrót í bitum100 g
-
ólífuolía10 g
-
timían, þurrkað1 ½ tsk
-
chiliflögur, þurrkaðar (προαιρετικό πεδίο)1 hnífsoddur
-
fínmalaður sykur1 hnífsoddur
-
sjávarsalt½ tsk
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
maukaðir tómatar, úr dós800 g
Samsetning
-
lasagne blöð (see tip)12
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
557 kcal /
2336 kJ
Πρωτεΐνη
29.5 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Eldum heima
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKjúklingapasta
25 λεπτ.
Pad Thai núðlur með rækjum
30 λεπτ.
Mac 'n' Cheese
Καμία βαθμολογία
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 λεπτ.
Svepparisotto
Καμία βαθμολογία
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Καμία βαθμολογία
Lasagna
2ωρ. 30 λεπτ.
Tagliatelle með porcini sveppum
Καμία βαθμολογία
Risotto með Parmesan osti
30 λεπτ.
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 λεπτ.
Brokkolí- og chilispaghetti
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara
40 λεπτ.