Vollmilch-Getreide-Brei

Vollmilch-Getreide-Brei

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Getreidekörner
20 g
20 g Vollkornflocken, oder Vollkorngrieß
Obst
20 g
20 g Obstsaft, oder Obstpüree
Vollmilch 3,5 % Fett
200 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 230 kcal / 963 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 29 g

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