
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de cebada perla y hongos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
-
50 g de mantequilla
-
115 g de zanahoria pelada y en trozos (aprox. 1 pieza)
-
110 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
80 g de apio en trozos
-
140 g de poro en trozos
-
200 g de cebada perlada
-
1200 g de agua
-
150 g de hongos cremini en rebanadas
-
60 g de hongo shiitake seco previamente hidratados y en rebanadas
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
pan campesino en rebanadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
218 kcal /
916 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
566 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA JUDÍA
22 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de nopales
45 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa fría de aguacate
5 λεπτ.
Misoshiru (sopa miso)
15 λεπτ.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 λεπτ.
Sopa de coliflor y pollo
40 λεπτ.
Sopa de apio
50 λεπτ.
Ramen de curry rojo con pollo
35 λεπτ.
Sopa de ajo
40 λεπτ.
Sopa de jitomate y elote
40 λεπτ.
Sopa de cebolla
1ωρ. 10 λεπτ.