Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco
3.5 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ½ citron vert zeste et jus
  • 2 avocats coupés en dés
  • ½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
  • 400 g d'eau glacée
  • 150 g de lait de coco
  • 1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
  • 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g de noix de coco râpée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 436 kJ / 106 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Végétales et Gourmandes 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe au pistou

4.4(50)

40 λεπτ.

Soupe façon couscous

4.4(133)

40 λεπτ.

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

4.0(19)

35 λεπτ.

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

4.6(146)

45 λεπτ.

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

4.2(84)

30 λεπτ.

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

4.2(61)

55 λεπτ.

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

4.3(3)

45 λεπτ.

Soupe de lentilles corail aux céréales

4.5(337)

1ωρ. 5 λεπτ.

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30 λεπτ.

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

4.7(258)

50 λεπτ.

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

4.7(182)

35 λεπτ.

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

4.2(503)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων