
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fűszeres marokkói lencseleves
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 adag
Υλικά
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
991 kJ /
236 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Alap szakácskönyv
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGyors "sajtos" és hagymás levesalap
Καμία βαθμολογία
Arany cékla gazpacho
Καμία βαθμολογία
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 λεπτ.
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50 λεπτ.
Almaleves curryval, paszternákkal
30 λεπτ.
Bécsi virsli szárazborsó levessel
1ωρ. 10 λεπτ.
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 λεπτ.
Krumplileves vargányával
30 λεπτ.
Revithia (csicseriborsó leves)
24ωρ. 40 λεπτ.
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1ωρ. 15 λεπτ.
Zöldborsó krémleves pirított Serranóval
30 λεπτ.
Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal
40 λεπτ.