Csirke garam masala

Csirke garam masala

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 adag

Υλικά

Garam masala fűszerkeverék

feketebors
2 tk
koriander mag
2 ek
köménymag
1 ek
szerecsendió, őrölt
½ tk
egész szegfűszeg
1 tk
kardamom, őrölt
1 ek
fahéj, őrölt
½ tk
babérlevél, szárított
1

Csirke garam masala

konzerv paradicsompüré
400 g
tejföl, 10% zsírtartalmú
80 g
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
50 g
kristálycukor (προαιρετικό πεδίο)
1 tk
só ízlés szerint
¾ tk
csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (3 cm)
500 g

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 277 kcal / 1159 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alap szakácskönyv 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

35 λεπτ.

Csirkesaláta quinoával és avokádóval

Csirkesaláta quinoával és avokádóval

1ωρ. 15 λεπτ.

Chilli con carne

Chilli con carne

40 λεπτ.

Csirkemell pizzaiola

Csirkemell pizzaiola

55 λεπτ.

Pulyka kebab petrezselymes szósszal

Pulyka kebab petrezselymes szósszal

25 λεπτ.

Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

1ωρ.

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45 λεπτ.

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Καμία βαθμολογία

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Καμία βαθμολογία

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 λεπτ.

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2ωρ.

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων