
Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Zucchini-Pizza
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zucchini davon 400 g in Stücken und 50 g in dünnen Scheiben450 g
-
Salz1 ½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl5 g
-
Tomatenmark10 g
-
Tomaten in Würfeln200 g
-
Pfeffer¾ TL
-
Oregano, getrocknet¾ TL
-
Basilikum, getrocknet¾ TL
-
Crema di Balsamico5 g
-
Zucker1 Prise
-
Eier2
-
Muskat2 Prisen
-
Salz, grob¼ TL
-
rote Paprika in dünnen Streifen40 g
-
Mozzarella, light (125 g), abgetropft, in dünnen Scheiben (5 mm)1 Kugel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
372 kcal /
1554 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
480 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPutenfilet süß-sauer
45 λεπτ.
Spargeleintopf
45 λεπτ.
Milchreis mit Erdbeeren
50 λεπτ.
Buchweizen Frikadellen
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
10 λεπτ.
Luftiges Spinat-Schinken-Omelette
30 λεπτ.
Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen
55 λεπτ.
Bauernpfannkuchen
30 λεπτ.
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken
1ωρ.
Reisauflauf mit Äpfeln
1ωρ. 45 λεπτ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.