
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokadolu Enginar
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
5 porsiyon
Υλικά
-
su600 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz ekstra 1-2 tutam tuz¼ tk
-
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş5
-
limon suyu40 - 45 g
-
kırmızı soğan30 - 40 g
-
avokado olgun480 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
213 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
1116.6 kJ /
266.9 kcal
Λιπαρά
24.1 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit ve Lezzetli
18 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Kolay Fikirler
200 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Yaza Hazırlık
15 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZeytinyağlı Taze Fasulye
40 λεπτ.
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1ωρ.
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 λεπτ.
Tavuk Nugget
30 λεπτ.
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3ωρ. 25 λεπτ.
Mini Focaccia
3ωρ. 30 λεπτ.
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1ωρ. 10 λεπτ.
Bulgurlu maydanoz salatası
25 λεπτ.
Zeytinyağlı Enginar
1ωρ.
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 λεπτ.
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 λεπτ.
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 λεπτ.