
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porții
Υλικά
Ciupercile marinate
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
boia de ardei¼ linguriță
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe8
Dressingul de avocado și pătrunjel
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin roșu15 g
-
pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele30 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă verde curățată și tăiată în trei1 fir
-
fulgi de chilli¼ linguriță
-
sare de mare plus după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)1
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
464.5 kcal /
1950.9 kJ
Πρωτεΐνη
4.6 g
Λιπαρά
48.3 g
Υδατάνθρακες
0.9 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
596.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

La grătar cu Thermomix®
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
Καμία βαθμολογία
Salată cu paste și năut
25 λεπτ.
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Καμία βαθμολογία
Curry Massaman vegan cu vinete
Καμία βαθμολογία
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1ωρ.
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Καμία βαθμολογία
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Καμία βαθμολογία
Ruladă cu brânză de capră
2ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Galetă Ratatouille
1ωρ. 30 λεπτ.
Cartofi gratinați
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasta primavera
1ωρ.