Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de porc aux pommes de terre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
40 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe
-
700 g échine de porc, désossée et coupée en dés (1,5 cm)
-
sel
-
poivre moulu
-
180 g d'oignons coupés en dés (1 cm)
-
4 gousses d'ail
-
1 c. à café de cardamome en poudre
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
100 g de yaourt nature
-
800 g d'eau
-
500 g de pommes de terre coupées en dés (1,5 cm)
-
3 cives, émincés3 oignons nouveaux émincés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2570 kJ /
609 kcal
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
30 g
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