
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ρολάκια με λαζάνια
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 κομμάτια
Υλικά
-
λαζάνια8
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια25 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στυμμένα150 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 πρέζα
-
τυρί ρικότα150 γρ.
-
αβγό1
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
2.48 g
Θερμίδες
209 kJ /
50 kcal
Λιπαρά
2.94 g
Φυτικές ίνες
0.41 g
Υδατάνθρακες
3.39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤυροπιτάκια
35 λεπτ.
Χταπόδι ξιδάτο
1ωρ.
Πατατοσαλάτα
40 λεπτ.
Σαλάτα coleslaw
10 λεπτ.
Ραδίκια στον ατμό
50 λεπτ.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 λεπτ.
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1ωρ. 20 λεπτ.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1ωρ.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1ωρ.
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Καμία βαθμολογία
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 λεπτ.