Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 1 δόση
Υλικά
-
νερό250 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Διατροφή ανά 1 1 δόση
Θερμίδες
291 kcal /
1213 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Λαχανικά & Φρούτα
19 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Σαντιγί
Ninguna valoración
Αμυγδαλοβούτυρο
Ninguna valoración
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Ninguna valoración
Γιαούρτι με βανίλια
Ninguna valoración
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Ninguna valoración
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Ninguna valoración
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Ninguna valoración
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Ninguna valoración
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Ninguna valoración
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Ninguna valoración
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Ninguna valoración