Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 szklanki
Υλικά
-
100 g mieszanki sałat np. sałaty masłowej, szpinaku, roszponki, porwanych na kawałki
-
10 g ziół, świeżych np. mięty, melisy, tylko liście
-
200 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
90 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
1 mango, dojrzałe bez pestki, pokrojone na kawałki
-
200 g wody mineralnej, niegazowanej
-
400 g soku jabłkowego schłodzonego
-
15 g soku z limonki15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
155 kcal /
650 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 λεπτ.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 λεπτ.
Upiększające smoothie truskawkowe
5 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 λεπτ.
Horchata
12ωρ. 10 λεπτ.
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1ωρ.
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 λεπτ.
Kokosowe lassi
5 λεπτ.
Bombardino
15 λεπτ.
Liczi martini
35 λεπτ.
Bomby czekoladowe
1ωρ.