Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Curry de poulet à la noix de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
800 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz basmati
-
600 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (2 cm)
-
3 - 5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de poivron coupé en lanières
-
200 g de courgette coupée en morceaux (2 cm)
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
30 g de concentré de tomate
-
1 - 2 c. à soupe de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
-
400 g de lait de coco
-
30 g de miel (προαιρετικό πεδίο)
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
701.5 mg
Πρωτεΐνη
32.1 g
Θερμίδες
2435.6 kJ /
582.1 kcal
Λιπαρά
18.6 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
69.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1 Std. 45 Min
Poulet au beurre de cacahuète
2 Std. 45 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2 Std. 10 Min
Coq au vin
9 Std. 40 Min
Blanquette de veau vapeur
1 Std. 10 Min
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2 Std. 10 Min
Gozleme
1 Std. 40 Min
Poulet méditerranéen
2 Std. 50 Min
Poulet laqué au sésame
40 Min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1 Std. 30 Min
Sauté de veau aux olives
1 Std.