Cassoulet mexicain

Cassoulet mexicain

4.7 155 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • d'épices à chili
    1 c. à café
  • de poivron rouge coupé en brunoise
    100 g
  • de tomates concassées en conserve
    800 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    5 pincées
  • de saucisses de Toulouse coupées en rondelles (1,5-2 cm)
    400 g
  • de chorizo coupé en rondelles
    100 g
  • de grains de maïs en conserve
    150 g
  • de haricots blancs en boîte rincés et égouttés
    700 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 769.5 kcal / 3208 kJ
Πρωτεΐνη 34.3 g
Λιπαρά 49.8 g
Υδατάνθρακες 45.3 g
Φυτικές ίνες 11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.8 g
Νάτριο 2036 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων