Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

4.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

d'échalotes coupées en deux
80 g
d'huile d'olive extra vierge
60 g
de pousses d'épinards frais
200 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincée
de filet de porc (100 g/tranche env.)
6 tranches
de bacon
6 tranches
de beurre
10 g
d'eau
200 g
de marsala liquoreux
80 g
80 g de vin doux sucré

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 346.8 kcal / 1440 kJ

Πρωτεΐνη 21.5 g

Λιπαρά 27.2 g

Υδατάνθρακες 2.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Νάτριο 307.3 mg

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