Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

80 g d'échalotes coupées en deux
60 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de pousses d'épinards frais
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
6 tranches de filet de porc (100 g/tranche env.)
6 tranches de bacon
10 g de beurre
200 g d'eau
80 g de marsala liquoreux

80 g de vin doux sucré

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 307.3 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 1440 kJ / 346.8 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°27 36 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet aux poivrons

55 Min

Poulet mariné et pain pita

2 Std. 50 Min

Parmentier de canard aux oignons

50 Min

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

1 Std. 5 Min

Couscous à l'agneau et au poulet

1 Std. 20 Min

Poulet crémeux au citron

30 Min

Crème brûlée chorizo et parmesan

4 Std. 40 Min

Moussaka

2 Std. 30 Min

La véritable moussaka

2 Std. 30 Min

Sauté de porc au cidre

1 Std.

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

50 Min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 Min

Εμφάνιση όλων