Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Pollo al jengibre con espaguetis de calabacín
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Espaguetis de calabacín
-
650 g de calabacín (aprox. 2 unidades) sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
Pollo de jengibre y sésamo
-
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm
-
2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada salsa de soja
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
300 g de agua
Salsa y montaje
-
3 cebolletas tiernas en rodajas de aprox. 2 cm
-
3 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 3 cm, en rebanadas de 2 mm
-
1 cucharada de tahini
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharada de vinagre de arroz
-
1 cucharada salsa de soja
-
1 cucharada de zumo de limón (προαιρετικό πεδίο)
-
250 g de repollo cortado en juliana
-
1 cucharada de aceite de girasol
-
2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
-
80 g de anacardos tostados sin sal
-
2 cebolletas tiernas en rodajas finas
-
2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
2 chiles verdes frescos en rodajas finas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
523 mg
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
1858 kJ /
444 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 143
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1ωρ. 40 λεπτ.
Boeuf bourguignon (Julie & Julia)
2ωρ. 40 λεπτ.
Lasaña boloñesa con pan
1ωρ. 45 λεπτ.
Pato Pekín - China
1ωρ. 30 λεπτ.
Carrilleras en salsa de castañas y risotto de naranja
1ωρ. 40 λεπτ.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1ωρ.
Terrina de pavo con frutos secos
1ωρ.
Steak tartare con alcaparras y salsa alioli de tomates secos
1ωρ. 15 λεπτ.
Conejo a la cazadora
50 λεπτ.
Pato a la naranja
3ωρ. 20 λεπτ.
Costillas con salsa de miel y bourbon
2ωρ. 30 λεπτ.