Συσκευές & Αξεσουάρ
Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 kusů
Υλικά
Housky bao
-
250 gramů hladká mouka plus na pomoučnění
-
¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
¼ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka cukru
-
2 čajové lžičky instantního droždí10 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
15 gramů mléka
-
125 gramů vody
-
sezamový olej na vymazání misky
Omáčka hoisin
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů sójové omáčky
-
150 gramů arašídového másla
-
80 gramů třtinového cukru
-
40 gramů rýžového vinného octa
-
50 gramů sezamového oleje
-
2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
2 špetky mletého černého pepře
Náplň
-
1 stroužek česneku
-
5 jarních cibulek - 2 cibulky (cca 30 gramů), na 3cm kousky, plus 3 cibulky, nakrájené na šikmé plátky, na ozdobu
-
sezamový olej na vymazání a na potření
-
300 - 400 gramů zbytků masa vařeného nebo pečeného, např. kuřecího, vepřového nebo hovězího, bez kůže a kostí, na kousky
-
300 gramů vody
-
½ salátové okurky nakrájené na hranolky (3 x 0,5 cm)
-
sušený koriandr na ozdobu
-
1 červená chilli paprička, čerstvá nakrájená na 5mm proužky
-
sezamová semínka na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kus
Πρωτεΐνη
11.9 g
Θερμίδες
923 kJ /
220 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
22.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZERO WASTE
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelikonoční nádivka
1ωρ. 35 λεπτ.
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 λεπτ.
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 λεπτ.
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1ωρ. 30 λεπτ.
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2ωρ. 45 λεπτ.
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2ωρ.
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
2ωρ. 30 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 λεπτ.
Klasický bratwurst
3ωρ. 30 λεπτ.
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6ωρ. 45 λεπτ.
Španělské ptáčky s knedlíkem
1ωρ. 40 λεπτ.