Mealie bread

Mealie bread

3.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 slices

Υλικά

vegetable oil plus extra to grease
60 g
milk
200 g
eggs
2
plain flour
140 g
maize meal (see Tips)
170 g
baking powder
1 tbsp
sea salt
½ tsp
canned corn kernels rinsed and drained (approx. 250 g)
420 g
butter to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 277.1 mg

Πρωτεΐνη 5.1 g

Θερμίδες 816.4 kJ / 194.4 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 24.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of South Africa 37 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boston Bun

2ωρ. 45 λεπτ.

Gluten free focaccia bread

1ωρ.

Breakfast crescents

3ωρ. 5 λεπτ.

Vetkoek (fet-cook)

1ωρ. 35 λεπτ.

Cheat's sourdough

74ωρ.

Gluten free pizza base

35 λεπτ.

Hot dog rolls

3ωρ. 30 λεπτ.

Damper with golden syrup butter

40 λεπτ.

Masala bread rolls

1ωρ. 15 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Buckwheat bread

2ωρ. 5 λεπτ.

Cashew bread French toast

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων