
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com frango e rúcula
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
queijo parmesão50 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
azeite de oliva30 g
-
polpa de tomate150 g
-
peito de frango cortado em tiras de aprox. 7 cm x 2 cm500 g
-
caldo de galinha em pasta1 c. chá de
-
água650 g
-
cerveja pilsen50 g
-
massa tipo penne250 g
-
pimentão vermelho cortado em cubos50 g
-
rúcula100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
443 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1639 kJ /
392 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango com iogurte e ervas
3h
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Peito de frango com caril
12h
Pastel de vento
3h
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1h
Risoto de quinoa e frango
50min
Burrito bibimbap
45min
Guisado de vitela com batata e maçã
1h 25min
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3h 30min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1h
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Favada
55min