Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

3.6 62 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji

Υλικά

  • 160 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 600 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 120 g erytrytolu
  • 450 g wiśni, świeżych bez pestek
    450 g wiśni, mrożonych, bez pestek
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka agaru
  • migdały, w płatkach do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 198.3 kcal / 830.3 kJ
Πρωτεΐνη 6.5 g
Λιπαρά 5.7 g
Υδατάνθρακες 31.2 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 82.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων