Thịt viên với sốt cà chua

Thịt viên với sốt cà chua

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 khẩu phần

Υλικά

Thịt viên
  • bánh mì mới hay cũ đều được, cắt miếng
    40 gam
  • sữa bò
    80 gam
  • rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
    6 - 12 nhánh
  • nhánh tỏi (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • thịt bò xay
    400 gam
  • quả trứng gà
    2
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    1 nhúm
  • dầu thực vật để chống dính tay khi viên thịt
Sốt cà chua
  • nhánh tỏi
    1
  • hành tây bổ đôi
    50 - 80 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    20 gam
  • cà chua nghiền đóng hộp
    600 gam
  • muối
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    1 nhúm

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 359 kcal / 1507 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων