
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 khẩu phần
Υλικά
-
dầu ô liu30 gam
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi1
-
bột thì là Ai Cập (cumin)½ thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ250 gam
-
quả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)1
-
thịt bò xay450 gam
-
cà chua hộp (nguyên quả)300 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)1 thìa cà phê
-
đậu đỏ đóng hộp để ráo nước400 gam
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Θερμίδες
307 kcal /
1285 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGà rang gừng
50 λεπτ.
Bò goulash truyền thống kiểu Áo
Καμία βαθμολογία
Bò hầm rượu vang đỏ
Καμία βαθμολογία
Bò kho tiêu xanh
1ωρ. 30 λεπτ.
Gà cuộn lá dứa kiểu Thái
Καμία βαθμολογία
Vịt om sấu
Καμία βαθμολογία
Bắp cải cuộn thịt hấp
Καμία βαθμολογία
Nem rán
45 λεπτ.
Sườn sốt chanh leo
30 λεπτ.
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
Καμία βαθμολογία
Mì cà-ri thịt heo
Καμία βαθμολογία
Taco bò
Καμία βαθμολογία