Thịt viên nấu chậm sốt cà chua

Thịt viên nấu chậm sốt cà chua

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
4 khẩu phần

Υλικά

  • phô mai Parmesan cắt thành miếng (3 cm)
    60 gam
  • thịt bò xay
    300 gam
  • thịt lợn xay
    300 gam
  • lá oregano khô
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ¼ thìa cà phê
  • muối biển điều chỉnh tùy khẩu vị
    ½ - 1 thìa cà phê
  • nhánh tỏi cắt đôi
    3
  • dầu ô liu
    20 gam
  • hành tây cắt múi
    200 gam
  • rượu vang đỏ
    50 gam
  • cà chua đóng hộp
    800 gam
  • sốt cà chua
    50 gam
  • đường
    5 gam
  • muối biển nêm nếm
    ½ - 1 thìa cà phê

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 506 kcal / 2120 kJ
Πρωτεΐνη 36 g
Λιπαρά 34 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 699 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων