Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
sesame seeds1 tbsp
-
cumin seeds (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
water divided1360 g
-
soy sauce low sodium155 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)85 g
-
cornstarch1 ½ tbsp
-
sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil45 g
-
beef tenderloin in strips (5 cm x 1 cm x 1 cm), divided, dried with paper towels600 g
-
garlic cloves peeled2
-
ginger, fresh peeled3 cm
-
green onions in pieces (5 cm)60 g
-
red bell peppers julienned (5 cm x 0.5 cm)140 g
-
carrots julienned (5 cm x 0.5 cm)100 g
-
ramen noodles, dried255 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
705 kcal /
2950 kJ
Πρωτεΐνη
51 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
70 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
2242 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dynamic Duo - Second Bowl Advantage
15 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
Lemon Garlic Chicken
Keine Bewertungen
Turkey Chili
45 Min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 Min
Chili Cheese Dogs
Keine Bewertungen
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Keine Bewertungen
Vietnamese Chicken Pho
1 Std. 10 Min
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35 Min
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
Keine Bewertungen
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 Min
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 Min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 Min