
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
1 stroužek česneku velký
-
2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička oregána, suchého
-
3 špetky soli
-
1 špetka pepře, mletého
-
440 gramů jehněčího masa 4 steaky
-
1000 gramů vody
Brambory
-
750 gramů brambor malých
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
1 čajová lžička citrónové kůry strouhané
-
4 lístky čerstvé máty
Mrkev
-
400 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička kmínu drceného
-
10 gramů másla
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
21.1 g
Θερμίδες
2851 kJ /
681 kcal
Λιπαρά
48.8 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Maso v páře
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 λεπτ.
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1ωρ.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1ωρ.
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1ωρ.
Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik
2ωρ. 10 λεπτ.
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí frikasé s chřestem
1ωρ.
Králík po sicilsku
1ωρ. 20 λεπτ.