Chleb z samopszy z sezamem

Chleb z samopszy z sezamem

4.6 82 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
26 kromek

Υλικά

  • 320 g wody letniej
  • 50 g miodu
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
    3 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 500 g mąki pełnoziarnistej z samopszy, typu 1850 Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 30 g ziaren sezamu, białego Melvit
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • olej do natłuszczenia formy

Διατροφή ανά 1 kromkę

Θερμίδες 80.6 kcal / 337.4 kJ
Πρωτεΐνη 3.8 g
Λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 13.9 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 157.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων