
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mixed vegetable mash (purée)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)600 g
-
vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)400 g
-
salt1 - 1 ¼ tsp
-
full cream milk (see Tips)350 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg (optional)1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
505.5 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
678 kJ /
161 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook
183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFamily beans
25 λεπτ.
Rajma (kidney bean curry)
45 λεπτ.
Charred leek gulai sayur
1ωρ. 10 λεπτ.
Jeera rice (Cumin rice)
20 λεπτ.
Warm wasabi potato salad
30 λεπτ.
Potato bake
1ωρ. 35 λεπτ.
Savoury semolina
15 λεπτ.
Spaetzle
35 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 λεπτ.
Tempura vegetables
30 λεπτ.