Quiche de carotte au thon

Quiche de carotte au thon

3.9 139 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

200 g de farine de blé et un peu pour fariner
100 g de beurre et un peu pour le moule
575 g d'eau
4 pincées de sel
500 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
3 œufs
150 g crème liquide 30-40% m.g.
160 g de thon en boîte au naturel
3 pincées de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 589 mg

Πρωτεΐνη 15.8 g

Θερμίδες 1749.5 kJ / 419.7 kcal

Λιπαρά 26.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45 λεπτ.

Tourte de Pâques

1ωρ. 35 λεπτ.

Minipizzas ourson

3ωρ. 15 λεπτ.

Pizza au saumon fumé

1ωρ. 35 λεπτ.

Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle

3ωρ. 10 λεπτ.

Couronne de légumes aux graines de courge

1ωρ. 20 λεπτ.

Schiacciata aux oignons et à la sauge

3ωρ. 20 λεπτ.

Sablés parmesan, olives et romarin

1ωρ.

Pain-chenille feuilleté au pesto

2ωρ. 30 λεπτ.

Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2ωρ.

Tarte fleur aux patates douces

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων