Quiche de carotte au thon

Quiche de carotte au thon

3.9 133 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

de farine de blé et un peu pour fariner
200 g
de beurre et un peu pour le moule
100 g
d'eau
575 g
de sel
4 pincées
de carottes coupées en tronçons (2 cm)
500 g
œufs
3
crème liquide 30-40% m.g.
150 g
de thon en boîte au naturel
160 g
de poivre moulu
3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 419.7 kcal / 1749.5 kJ

Πρωτεΐνη 15.8 g

Λιπαρά 26.3 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Νάτριο 589 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche aux oignons, poulet fumé et curry

Quiche aux oignons, poulet fumé et curry

55 λεπτ.

Quiche aux restes de fromage

Quiche aux restes de fromage

1ωρ. 20 λεπτ.

Tarte poire et brie

Tarte poire et brie

1ωρ. 15 λεπτ.

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

1ωρ.

Tarte au poivron et chèvre frais

Tarte au poivron et chèvre frais

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza napolitaine

Pizza napolitaine

Καμία βαθμολογία

Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 λεπτ.

Tourte au confit de canard et aux marrons

Tourte au confit de canard et aux marrons

1ωρ. 15 λεπτ.

Tartelette aux légumes de printemps

Tartelette aux légumes de printemps

1ωρ. 10 λεπτ.

Crookie parmesan, romarin et pesto revisité

Crookie parmesan, romarin et pesto revisité

16ωρ.

Pain-chenille feuilleté au pesto

Pain-chenille feuilleté au pesto

2ωρ. 30 λεπτ.

Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée

Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων