Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsetarte mit Feigentopping
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 Stücke
Υλικά
-
Mehl und etwas mehr zum Bestäuben360 g
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Feigen, getrocknet (z. B. Softfrüchte)90 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Zitrone, unbehandelt 1-2 TL Schale fein abgerieben, 40 g Saft ausgepresst1
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr Würzen½ TL
-
Backpulver1 ½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Öl120 g
-
Wasser120 g
-
Paprika, gemischt in Streifen oder Stücken500 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt150 g
-
Zwiebel in Ringen (5 mm)1
-
Zucchini (ca. 300 g), in Scheiben (1 cm)1
-
Eier4
-
Crème fraîche80 g
-
Milch80 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2580 kJ /
616 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rock deinen Ofen!
34 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWestfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)
1ωρ.
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1ωρ. 50 λεπτ.
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1ωρ. 20 λεπτ.
Reisauflauf mit Äpfeln
1ωρ. 45 λεπτ.
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 λεπτ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Buchweizen Frikadellen
1ωρ. 10 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Leichte Sommerwraps
30 λεπτ.
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 λεπτ.
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30 λεπτ.
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24ωρ.