Αναζήτηση
Sweet potato quiche with prosciutto

Sweet potato quiche with prosciutto
4.8 160 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sweet potatoes (approx. 400 g)
    2
  • sweet paprika
    2 pinches
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • garlic cloves
    2
  • onion (approx. 150 g), cut into halves
    1
  • Danish feta crumbled
    200 g
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • eggs
    5
  • pouring (whipping) cream
    60 g
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • prosciutto thinly sliced
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 298.2 kcal / 1252.6 kJ
Πρωτεΐνη 16.9 g
Λιπαρά 19.8 g
Υδατάνθρακες 12.2 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g
Νάτριο 773.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix creating something incredible 92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

4.3(23)

20 λεπτ.

Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)

Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)

5.0(5)

35 λεπτ.

Gwinganna Barramundi escabeche

Gwinganna Barramundi escabeche

4.2(5)

45 λεπτ.

Honey soy tofu with steamed rice

Honey soy tofu with steamed rice

4.8(6)

40 λεπτ.

Pickled red onions

Pickled red onions

3.7(6)

1ωρ. 50 λεπτ.

Garaetteok (Korean rice cake)

Garaetteok (Korean rice cake)

3.3(3)

25ωρ. 45 λεπτ.

Layered Thai green vegetable curry and rice

Layered Thai green vegetable curry and rice

4.7(9)

45 λεπτ.

Japanese sizzling hotplate tofu

Japanese sizzling hotplate tofu

5.0(3)

45 λεπτ.

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

4.3(23)

1ωρ.

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

3.6(5)

35 λεπτ.

Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)

Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)

4.4(5)

55 λεπτ.

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

3.0(3)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων