
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sweet potato quiche with prosciutto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
sweet potatoes (approx. 400 g)2
-
sweet paprika2 pinches
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
Danish feta crumbled200 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
eggs5
-
pouring (whipping) cream60 g
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
prosciutto thinly sliced100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
298.2 kcal /
1252.6 kJ
Πρωτεΐνη
16.9 g
Λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
773.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix creating something incredible
92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων"Marry me" chicken pasta
30 λεπτ.
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1ωρ. 10 λεπτ.
Pickled red onions
1ωρ. 50 λεπτ.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 λεπτ.
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 λεπτ.
Creamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2ωρ. 25 λεπτ.
High Protein Egg Bake
20 λεπτ.
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 λεπτ.
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 λεπτ.
Chorizo and bean winter warmer
1ωρ. 30 λεπτ.
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2ωρ. 30 λεπτ.