Sweet potato quiche with prosciutto

Sweet potato quiche with prosciutto

4.8 157 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

sweet potatoes (approx. 400 g)
2
sweet paprika
2 pinches
extra virgin olive oil
2 tbsp
garlic cloves
2
onion (approx. 150 g), cut into halves
1
Danish feta crumbled
200 g
fresh baby spinach leaves
60 g
eggs
5
pouring (whipping) cream
60 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
prosciutto thinly sliced
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 298.2 kcal / 1252.6 kJ

Πρωτεΐνη 16.9 g

Λιπαρά 19.8 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Νάτριο 773.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix creating something incredible 92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quick pulled pork in beer sauce

Quick pulled pork in beer sauce

35 λεπτ.

Caprese omelette

Caprese omelette

30 λεπτ.

Pickled red onions

Pickled red onions

1ωρ. 50 λεπτ.

Garaetteok (Korean rice cake)

Garaetteok (Korean rice cake)

25ωρ. 45 λεπτ.

Layered Thai green vegetable curry and rice

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 λεπτ.

Gwinganna Barramundi escabeche

Gwinganna Barramundi escabeche

45 λεπτ.

Japanese sizzling hotplate tofu

Japanese sizzling hotplate tofu

45 λεπτ.

Egg Salad Sandwiches

Egg Salad Sandwiches

35 λεπτ.

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

24ωρ. 40 λεπτ.

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 λεπτ.

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 λεπτ.

Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)

Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων